Вагинальное пропаривание, или парение йони, — альтернативная древнекорейская процедура для женского здоровья, которую регулярно делает Гвинет Пэлтроу (не самостоятельно, а в спа-салоне), а кто-то даже повторяет ее дома. Некоторые считают, что с помощью трав (полыни, розмарина и базилика) можно вылечить заболевания репродуктивных органов, уменьшить менструальные боли и просто убрать неприятный запах. Однако вагинальное пропаривание — совсем не безопасная процедура. Врачи объяснили нам, почему ее нельзя делать самой, повторяя видеоуроки из TikTok.
Евгения Назимова, главный врач «Клиники доктора Назимовой» и медицинский тренер Basis Genomic Group, врач гинеколог-эндокринолог высшей категории, эксперт Международного фестиваля ЗОЖ и спорта SN PRO EXPO FORUM:
Сторонники паровых ванн для вагины утверждают, что они обладают чудодейственным эффектом: могут очистить вагину, снять боль и спазм и даже восстановить гормональный фон. Однако, когда у женщины нет проблем с тазовым дном (опущения стенок влагалища, недостаточности мышц тазового дна и др.), вход во влагалище всегда находится в сомкнутом состоянии.
Если просто присесть над источником пара, то частички пара смогут попасть только на область вульвы. То есть в лучшем случае произойдет расширение сосудов кожи вульвы и незначительное усиление кровотока в этой области.
Гораздо более выраженного эффекта в этой области можно добиться с помощью упражнений для тазового дна, так как во время тренировки происходит значительное усиление кровообращения во всех органах малого таза и укрепление мышц. Важно понимать, что, если в области вульвы имеются воспалительные или опухолевые процессы (о которых женщина может и не знать), нагревание способно спровоцировать значительную их активацию.
Кроме того, если температура пара будет слишком высокой, то можно легко получить ожоги чувствительной кожи и слизистой оболочки вульвы. Дело в том, что ткани в этой области практически никогда не подвергаются внешним воздействиям, будучи надежно скрыты нижним бельем.
Эфирные масла для паровых ванн использовать желательно с осторожностью — не исключены аллергические реакции. Повлиять на нормализацию гормонального фона, воздействуя на область гениталий, также не представляется возможным, поскольку в зоне вульвы гормоны не вырабатываются в принципе. Что касается чистоты, то для ухода за зоной вульвы существуют специальные средства, эффективно справляющиеся с этой задачей без использования сложных процедур.
Да и здоровая вагина в принципе не нуждается в каких-то очистительных процедурах, нормальная микрофлора вполне способна справиться сама. Но, если процедура доставляет женщине удовольствие, то при соблюдении всех предосторожностей, это вполне способно помочь в борьбе с хроническим стрессом. А все болезни, как известно — от нервов.
Якунина Лариса Сергеевна, врач-репродуктолог, акушер-гинеколог, специалист УЗ-диагностики, специалист по бесплодию и невынашиванию, клиника «МАК ЭКО»:
Процедура небезопасна, есть противопоказания:
- кровотечения или расположенность к ним
- температура тела выше 38 градусов
- непереносимость лекарственных препаратов или трав, назначенных для проведения процедур
- злокачественные или доброкачественные образования или подозрение на их существование
- эндометриоз органов малого таза
- воспаление влагалища
- бактерионосительство (уреаплазмоз, микоплазмоз, хламидиоз и т.д.)
- вирусоносительство в стадии обострения. Положительно влияет при заболеваниях органов малого таза атрофического характера вульвы
Обязательно нужно посетить гинеколога и сдать мазки на инфекции, провести УЗИ и кольпоскопию перед этими процедурами.
Кикина Юлия Алексеевна, акушер-гинеколог, репродуктолог GMS ЭКО, врач ультразвуковой диагностики:
Вагинальное отпаривание небезопасно. Это может вызвать ожог и спровоцировать кровотечение. Насчет устранения запаха — тоже вряд ли. Наиболее вероятно, что данная процедура вызовет дисбактериоз, который будет сопровождаться выделениями, запахом и зудом. Не надо себе делать таких процедур и рисковать своим здоровьем, если у вас есть проблемы со здоровьем, необходимо очно идти к врачу. Тем более при серьезных заболеваниях и при бесплодии.
